Suc de păpădie – băutura simplă de primăvară pe care o vei face în fiecare an

Primăvara vine cu un mic „dar” din natură: păpădia.
Din ea poți face o băutură ușor fermentată, răcoritoare și surprinzător de gustoasă.

 

Este genul de rețetă simplă, pe care o faci o dată… și apoi o repeți în fiecare sezon.

 

 De ce merită încercată

  • ingrediente simple și accesibile
  • gust plăcut, ușor acrișor
  • alternativă naturală la sucurile din comerț

Nu este amară, dacă este preparată corect.

 

 Ingrediente

  • 2 pahare flori de păpădie
  • sucul de la ½ lămâie
  • 2 linguri miere
  • 50 g stafide
  • 3 litri apă

 

 Mod de preparare – pas cu pas

 Pregătirea florilor

  • Nu este necesar să le speli (dacă sunt culese din zone curate)
  • Lasă-le pe un prosop pentru a elimina impuritățile

 

 Amestecul

  • Pune florile într-un borcan mare (3 L)
  • Adaugă:
    • stafidele
    • mierea
    • sucul de lămâie

Stafidele ajută la fermentație naturală

 

 

 Adăugarea apei

  • Toarnă apa peste ingrediente
  • Amestecă până se dizolvă mierea

 

 Fermentarea

  • Acoperă borcanul cu tifon
  • Lasă la temperatura camerei 3–4 zile

Vei observa:

  • bule
  • ușoară aciditate
  • aromă specifică

 

 Finalizarea

  • Strecoară lichidul
  • Toarnă în sticle
  • Păstrează la frigider

Frigul încetinește fermentația.

 Cum se consumă